业余打球，不要过分追求技术动作的合理性、科学性； 要知道，你的对手不会按照你想象的那样发球的； 你也不想自己的技术能合理到对方随便一个发球就能把你打死的程度吧！ 所以，要解决如何接发球的问题，就要把目标定得务实一点—— 在各种突发状况下，你能做出正确的反应即可。
巴见秋巴见秋题主的问题其实挺广泛的，我大概理解的就是如何打好快球和怎样提高摆速这两方面，接下来我分开回答。 如何打好快球？ 这个问得有点大。
昝骅竣我是直板横打，业余中直板打法里应该是比较能“挑”的，跟专业队练过两年多，参加过省运会（第六），市运会（第二），学校校运会（第一） 我的个人体会是，多球训练主要提升两点能力，一是发球，二是接发球。这两点练好基本可以解决绝大多数比赛的问题了。
荣玖利横板反胶的击球特点决定了其近台快攻和弧圈两种打法，由于反胶有更好的控球能力，因此横板打法比直板更加丰富，同时由于横板正反手都可以攻击到对方的左侧和右侧，因此在进攻上比直板的进攻路线多了一倍，所以能更快、更猛地攻击得分。
仇继葵在回答这个问题之前，先给大家看两个视频，一个是正手拉下旋球（许昕教徐晨浩练习正手拉下旋）另一个是反手拉上旋球（李尚文教郑培锋练习反手拉上旋），这两个动作都是专业选手的日常训练视频，非常经典，值得仔细研读。
黄晋华我发一个教学视频吧，这个视频是我的一个朋友录的，是他教我怎么打球的视频，虽然有些模糊（因为是手机摄像头）但足以看到动作了。首先介绍一下我的基本功，我是从5岁开始打乒乓的，一直打到现在（上大学）。因为一直在专业队，所以技术动作比较规范、合理，也掌握了很多实用的技战术和打法。
宗政玉颖正胶，反胶，生胶，长胶，大颗粒海绵。 其中以正胶和反胶使用最为广泛。 正胶就是通常说的颗粒胶皮，一般分为普通正胶，防弧正胶，加碳正胶和普通海夫。 普通正胶的特点是颗粒较短，一般在3.5-4.0mm之间，弹性较好，适合近台快攻的选手。
尚小璨首先，这个技术叫做发球抢攻。 这个技术要发得“快”、“准”、“猛”才行。 所谓的快，是指你的动作加快，缩短你原来不合理的动作环节和过程，使你的动作更加合理。 准，是指你的站位、击球点要和对方眼睛或头部在一条直线上，这样你才能把球发到对方最能处理的方位去；当然啦，你发球的落点和旋转也要尽可能准确。
益盛杰作为专业队出身，现在又从事乒乓球培训的职业，在回答这个问题的时候尽量用专业的知识和经验来解释。 首先明确一点：不管是直板还是横板（此处省略各种流派），正确的持拍手形是大臂与地面的角度约为90度，大臂与身体的夹角为120-135度之间，小臂与大臂的夹角为100-110度左右。
丁乃究我打乒乓球有二十年了吧，从初中一直到大学。在二十年的乒乓球生涯中，见过最多的就是正手发球，尤其是传统直板正手发球。因为传统直板正手有持球和抛球动作。而横板正手一般不发球，如果发球的话也是以勾拳、扣杀为主。所以每次看到有人拿直板拍发球的时候，总感觉像似乒乓球运动员，看到有人拿横板拍发球的时候感觉不像。
洪秋煜首先明确一点，乒乓球运动并不是一项对技术动作要求非常规范的运动。由于国球的特殊性（国球之所以称为国球是因为其普及率极高，几乎每个人从小都接触过这项运动且能掌握几种基本战术和几板打法）所以导致大家对技术的理解存在一定的偏差。
敖定彤“追身”一词源自于篮球，指的是在防守对方投篮的时候，努力缩短自己和对方的差距（从后场到前场的时间差）。这个成语用在这里非常恰当。 不过这里的“身体接触”指的并不是肢体上的碰触，而是说在回球的过程中球与球的撞击。由于这种打法是在对方出球的一瞬间进行抢攻，所以很容易造成“身体接触”。
家可康先放结论，对于不转球的防守，最重要的是适应力！能接住对方不断调整变化的所有来球才是王道，一味追求击打，或者一味蹲低来防都是下策。以直板为例，说说我的体会吧。首先在接发上，由于直板正手进攻威力较大(相对于横板)，所以在接发时可以适当上步，利用脚下步伐配合手上发力来接发球。
饶雁峰谢邀，前面很多高赞答案都是专业的技术流，我这里想说的是业余乒乓球爱好者想要练习前冲弧圈球应该注意些什么。 首先，我们要认识到，前冲弧圈球是结合手腕小力量与下肢发力的爆发力型打法，这种打法对于业余乒乓球爱好者有几个好处。
漆华蕾这个其实很简单的哈，就拿打乒乓球来说吧！你击出的球（也就是你发球或者扣杀之类的），如果是直接命中对方的球板，然后被对方给挡了回来，那就是吃球了；反过来，如果你打的球是打在对方的球板上然后对方给你反弹了回来，那你就没有吃到球。
隆子颜首先明确一点，接发球时肯定要有一个准备动作的 （引拍），不然就直接撞网了其次这个球是否好接取决于很多因素，比如：来球的落点、速度与旋转的配合等如果题主是在正手位接发球并且有足够的时间做准备动作的话那很简单，直接反手推挡或者横打就可以了因为反手接球相对容易控制，
佟璟灵首先，长胶不是一种很好的防守器材（相对的） 因为它是海绵的，所以它不能像七层纯木那样通过摩擦把球送过去；也因为它的薄而高弹性，所以很难把球完全挡回去，一般只能挡到对方左侧或者右侧1/2的位置 因此很多打长胶的人都会选择进攻性强的战术 但是！
萧楷胜这个很难用语言来叙述，还是看动图吧！ 首先我们要知道什么是“旋转”，这里所说的“旋转”是指：上旋、下旋、侧旋（包括右侧旋和左侧旋） 根据球的飞行轨迹的不同 我们把球分为 前冲球(削球)、上旋球、下旋球 和 不转球 四大类。 其中 上旋球 和 下旋球 再细分又可以分为 加转球 和 减转球 两种。
戈俊宇这个问题好，正好这几天有打乒乓球，就说说我的看法。 题主说的是接逆旋转下旋球吧（因为正手攻球和反手拨球是肯定能接的，无需讨论）。这个接球的难度其实主要是在判断上，由于下旋的缘故，来球比较沉，所以很考验眼睛。 那么如何判断呢？
柴嘉垚当然可以，而且长胶是惟一一种可以不借助于任何外力（指不借其他器材或他人力量）而进行“发力”的单板运动球种——这一点与反胶相似。
通呈雯