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题主的问题是关于如何保护膝盖的，那我就以曾骨折过、现在仍然在打乒乓球的人的角度来回答这个问题。 我曾经因为打篮球导致左侧膝关节受伤，当时情况比较严重，因为左膝有交叉韧带以及外侧副韧带撕裂同时伴有关节积液，所以在医院做过两次急诊手术（前后间隔了一年）；虽然现在康复得差不多并且可以打球了，
世乒赛今晚将进行五个项目的1/4决赛，率先进行的是两场混双1/4决赛，时间是今晚19:00，分别是樊振东/陈梦VS郑荣植/崔孝珠，王楚钦/孙颖莎Vs弗洛雷/加斯尼尔。混双1/4决赛采用5局3胜制，这两场混双比赛没有太大的悬念，国乒两对组合取胜晋级问题不大。
广州恒大2013赛季名单 门将：李华，张亚坤，孙志安（外借） 后卫：徐亮，孙祥，黄博文，荣昊，刘建业，金英全，冯潇霆，杨君，王小雷 中场：郑智，孔卡，赵旭日，李学鹏，孙钰，郜林，儒尼奥尔，冯仁亮 前锋：穆里奇，埃尔南德斯，埃尔克森，罗比尼奥（外租），郜林（替补） 主教练：马加特 助理教练：高宏斌、
94，98，02，06 莱曼的巅峰应该是98年法国世界杯，那时候他可是世界上一流的门将。但是他的职业生涯却是不幸的。他遇到了两个非常强大的对手。一是98年的罗纳尔多和里瓦尔多组成的“梦幻前锋”。二是队友舍甫琴科不断在关键比赛掉链子的现象(98年对阿根廷决赛，02年韩日世界杯对德国决赛)。