打羽毛球和乒乓球哪个好？
首先，从运动量上来讲，羽毛球的运动量明显大于乒乓球。一场标准的羽毛球比赛是由60分钟两个大回合组成的，一个回合之间有短暂的休息，但整体上的运动强度和连贯性很高；而乒乓球则不同，一场比赛时间比较长，可以打到三个甚至更多回合，且中间没有停顿，对于体力和耐力要求更高。
其次，从技术复杂性讲，羽毛球相对而言更容易上手一些，由于球体较小、速度较快，对于击球的准确性要求高，适合喜欢精准打击的球友；而乒乓球虽然技巧丰富，但是比较注重实战技巧的运用以及身体的协调性，对于非专业的运动员来说不容易掌握，所以相比羽毛球而言更适合有一定基础的“骨灰级”爱好者。
最后，个人性格方面考虑，如果喜欢挑战、喜爱刺激，追求速度和进攻，可以选择羽毛球；如果喜欢战术、技战术的运用，喜欢运筹帷幄的感觉，选择乒乓球会更好。 不能笼统地判断哪一种运动更好，因人而异，适合自己兴趣爱好的才是最好的！