所谓撞击方式，就是怎么把球打得“转”。 打乒乓球时，我们往往最看重的是球的“旋转”，因为旋转发球能最大程度限制对手接球空间，从而取得进攻的先机；而一旦对方失误，那必然是“吃球”，这种旋转带来的冲击会让对方感到难受，这就是“撞”的效果了！ 所以，好的撞击技巧，能够最大程度发挥球员的自身优势。
1.滑雪、滑冰 在户外进行的高危项目，有造成冻伤可能；室内也有限制条件（如冰球）且危险性较大 2.马拉松 一般气候情况下问题不大，但极寒天气条件下容易失温。3.骑行 冬季气温较低，对装备的要求较高，需要做好充分保暖措施的情况下才能骑行的，否则极易发生事故。