打篮球的年龄大影响吗？
这个问题的核心在于“年龄”，多少岁算大龄？多大年龄就不能再剧烈地运动了呢？ 一般来说我们不建议40岁以上的人参与比较激烈的对抗性体育运动，因为身体机能下降明显，抗损伤能力不如年轻人。不过如果平时坚持锻炼，身体素质不会很差的话，适当参加一些篮球比赛还是可以的。 对于爱好篮球的人来说，篮球是陪伴他一生的好朋友，即使已经不再年轻，也一样可以尽情地在篮球场上挥洒汗水。就像我的老球友老张一样，虽然年纪已经不轻了，但每次约球都是全力投入，运球、传球、上篮、投篮都很有劲头，一点儿都不比年轻人差。
所以啊，只要身体健康允许，喜欢篮球就继续打下去吧！想怎么打就怎么打，管它什么年龄呢！ 当然了，如果身体条件不允许，或者自己感觉确实打不动了，那就放下篮球，安安心心当个球迷也不错。 我有个好朋友，年轻的时候非常喜欢篮球，经常和我们一起玩。后来年纪大了（其实也就30出头），就很少打了，不是不想玩，而是膝盖关节受损比较严重，一剧烈运动就疼得厉害。于是他就放弃打球，转而关注CBA和NBA的比赛，偶尔也打打乒乓球、羽毛球过渡一下。
说实话，我很为他惋惜，毕竟篮球是一项非常讲究爆发力的体育运动，对骨骼肌肉冲击比较大，不适合年龄偏大的群体。 如果能像老张那样保持一定的强度和频率，在篮球运动的伤害风险可控的前提下，任何年龄的人群都是可以参与的。