脑血栓可以打篮球吗?
我父亲,59岁,得脑血栓两年了,现在左侧肢体活动不灵,言语不清。 得脑血栓三个月后锻炼,走路,一年后可跑步,目前可打篮球,踢乒乓球。
得脑血栓半年参加社区志愿者组织,每天和小伙伴一起打太极拳,练气功,下象棋。 得脑血栓一年后上班(事业单位,办公室工作),每天按时上下班,从不迟到早退,坚持五点半起床做早餐,自己做饭吃,晚上下班回家还给自己加餐一个鸡蛋,天天如此。
得脑血栓一年半开始学抖音,每天刷一两个小时,边看边笑,精神头儿十足。 得脑血栓两年后学微信,学下载APP,学上网,学使用智能手机,到现在已经能够熟练操作手机各种功能,每天浏览新闻,和小伙伴游戏聊天,玩消消乐,还不时给我分享有趣的图片或视频…… 生活不能自理的时候积极锻炼,努力让自己生活独立;能自理后也没有自暴自弃,乐观向上;
没有因为身体的残疾而消沉,而是找到了属于自己的快乐。
真的应了那句话,生命在于运动!