25人比赛怎么轮空?

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这个嘛,要分情况讨论 假设1.你所在的球队是25人满编的 那么很简单啊,每次比赛拿4个位置出来让其他球员休息就可以了呀!如果怕轮空次数太多伤了元气,那就每次比赛前抽一个位置的人休息就行了。

假设2.你所在的球队不是25人满编的。比如说就带了30个人过来,然后其中只有一半有参赛证(或者只有三分之一)。那么很简单啊,在场上的人分别轮休两次即可。还是怕轮空次数太多就每次比赛前抽一个人不用上场就行了。

假设3.你所在的球队不是全主力阵容应战的。也就是你的主力球员没有全部上场的情况下。这种情况下就要根据比赛情况进行分析了。如果场上球员很吃力,连续高强度的跑动和对抗令队员体力跟不上的话,可以轮换两名主力球员,让他们轮流休息,以保存队内的实力;如果场面比较平稳,没有过多的身体接触和高强度奔跑的话,可以让全体队员都参加完本场比赛。

当然这些都是理论上的方法,实际比赛中要根据场上的形势的变化做出最正确的判断,该轮休的要及时轮休,该留力的要在关键时刻留下力量。不然一场比赛下来,队员累得跟狗一样,这样的训练有什么意义呢?

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