打乒乓球用什么护膝比较好？
这个问题，我终于可以抖一点干货了！ 作为曾经的国家队运动员，我曾经拥有很多护具，但是到了现在都只剩下这个护膝，为什么我会用到现在呢？因为它的性能是真的好！ 我以前打球膝盖受过伤，后来慢慢的形成了老伤，只要运动量一大或者天气凉一点就会感觉到不舒服，那时候每天都用护膝，不然膝盖难受得厉害。 这个护膝的材质比较特殊，里面不是绒的，而是那种类似丝袜材质的弹性布，这样对关节的摩擦力很小，戴上之后感觉不大，也不会觉得很勒；
而且它很透气，夏天戴也没问题，不会觉得粘腻； 还有一点很重要，就是它能够很好地固定住肌肉和韧带，在运动时能够提供很好的支撑，保护我们的关节，尤其是下劈球的时候，可以防止膝盖受伤 另外，这个护膝还非常贴心地设计了松紧带，可以根据自己的需求来调节长度，佩戴起来非常方便。 现在我的运动水平已经没有当年那么高了，加上长期训练留下的伤病，很多动作已经不能像以前那样完美地完成，每当这个时候我就特别感激教练曾经让我练习基本功的那份坚持，也庆幸自己当初选择了体育这个专业，毕竟在所有的运动项目中，乒乓球对于体能和技能的要求相对是比较低的，对姿态的控制要求却非常高。 所以，如果你像我一样，有着跟乒乓球相关的伤痛，又渴望继续能打乒乓球的话，那么这个护膝就能够帮你解决很多问题~