乒乓球右边找球先动哪只脚?
这个没有固定的,要具体问题具体分析,但是有几个原则需要掌握。第一是尽可能早的启动步法;第二是无论采用何种步伐,都要以膝盖为轴心进行转动,避免身体过度倾斜,同时要注意步法的连贯性;第三是要根据对手的位置来选择合适的脚步动作,例如对手离你很远的时候,就不必采用跨步追打的方式,而应该采取跳步的方式,这样能更快速的接近对手。
下面我分别介绍几种常见的步法: 移动步法中最常用的就是左右跨步,在两侧移动时,以左脚为例,左(右)脚向前迈出一大步并落下去,同时右(左)脚迅速跟上,成左右交叉步。 在防守时,当对方击出的球不太转或者不是很陡的情况下,可以采用此种方式还击。因为此类击球比较靠近身体,所以比较适合力量不是很大的球友。不过采用此方法时,对于小腿、踝部的力量要求比较大。还有一些球友会采用前迈步的方法来加大这种击球的威力。 除了左右的跨步之外,还有向前的冲刺步以及向后撤退的退步。这几种步伐可以在同一移动过程中结合使用。
以上所述都是一些最基本的步法,在实际应用中可以根据情况适当组合,做到最经济的调动自己身上的肌肉群和关节。