乒乓球少儿奔球怎么发?

晏红群晏红群最佳答案最佳答案

这个难度略大,因为需要一定力量的支撑以及较好的爆发力。 首先要有很好的步伐,前脚微微抬起,后脚全脚掌着地,身体下蹲,重心下降,在击球的一刹那,借助腰腹力量,带动手臂发力,打出弧圈球。

这个技术对初学者来说有一定的难度,可以先练习一下高抛球,在高抛球的基础上增加一些发力的方法,会有助于提高。 这个其实很锻炼基本功的,建议多看看专业选手是如何发球的。比如许昕的发球,就是挺有意思的,你可以找一些视频教学看看。 最好有专业的教练对你进行指导,这样能帮你纠正一些错误动作,否则就会养成坏习惯。 动作不对的话,容易伤害手腕和手指,造成运动损伤。所以不要觉得这个动作简单就随便练一练,还是要找准方法和技巧的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!