国际比赛，主要是世乒赛、奥运会、世界杯等大型赛事采取团体和单项的比赛方式 （注：以下提及的比赛方式单指乒乓球，不牵扯其他球类）。
1. 团体赛：这个很简单，就是由3个选手组成一个团队参加比赛，采用单打的形式，每个选手各出场比赛2次（共6场），积分多者获胜；如果积分相同，则采取淘汰赛的方式决出胜负。
2. 单打比赛：这个是个人竞技水平的直接体现，分为预赛和决赛两个阶段。在预赛中抽签决定对手，采取5局3胜制或7局4胜制，决赛采取7局4胜制。比赛中采用世界职业联赛的规则，比赛用球为红双喜d40+乒乓球。
3.混双比赛中，一般由2名女子选手与1名男子选手组队参赛，采用5局3胜制或者7局4胜制。 值得一提的是，2008年北京奥运会将乒乓球列入正式比赛项目，但当时并没有把羽毛球列入，引发中国球迷的一番争议。
2012年伦敦奥运会，羽毛球成为正式比赛项目。
郦博泽优质答主7局4胜制
每一局，先得到11分的选手/双打队为胜者。但是，如果双方比分在10平后，需要超过对手2 分者才为胜者；同时，当双方比分战成10:10时，将双方比分清零，从0:0恢复记分，双方继续比赛。
发球，接发球和交换方位
在第一局前，通过挑边来确定，哪方先发球。在下一局/单数局中，上一局的胜者先发球。2、在每一局中，每个队员/双打队在该局中都要发两次球。当任何一方得到第5分时，应当交换场地区域。在决胜局/双数局中（3、5、7），首先发球的运动员/双打队，在该局得到5分后，再进行一次接发球后，应交换场地区域。
发球的规定
发球时，球应当放在不执拍的手掌上，手掌张开，保证球垂直向上，没有被隐藏。当球从静止状态自由落下时，运动员发球开始。发球时球应绕着整个球拍面至少旋转一周。运动员发球时，球应当在最高点下落时才过网。运动员在发球时双腿应当站在网的后面和球台的两侧。运动员应当连续地挥动拍子完成发球动作。双打中，只有站在发球线后的运动员才能发球。
