乒乓球段位怎么考?
1、中国体育跆拳道段位制实施细则第一条 为了推动跆拳道在我国的开展,规范跆拳道技术水准,使广大跆拳道练习者能够科学地、有步骤地进行训练和学习,特制订本制度。 第二条 凡持有中华人民共和国居民身份证、身体健康、无犯罪记录且经跆拳道机构培训考核合格的人员,均可申请参加跆拳道段位制考试。 第三条 跆拳道的段位分为九段和八段;五段以下(含五段)设段。
2、如何获得段位证书 考生通过理论知识考试和技能考核后,由该考区教练员或专家委员会审核,对达到申请段位的资格者,核发《段位证书》。《段位证书》由国家体育总局统一印制。
3、具体考试科目 (一)一段至三段的考取 1.二分钟单脚踢腿(左右各三次)。 2.二分钟左右徒手搏击操或者击靶练习。
4.四段至六段的考取 (一)七分钟的单打比赛(双方负伤,对方终止比赛,判负场次数多于对方,负场多者胜)。
5、注意事项 (一)考生应身体健康,精力充沛,年龄一般不超过60周岁。(二)报考五段需出示县级(含县级)以上医院的健康证明。
(三)考生本人必须亲自参加考试,不得他人代替报名或参加考试。(四)考生在报名时须携带本人身份证、学生证等有效证件的复印件各两份,近期2寸免冠照片4张,填写统一的报名材料。