喜欢打弧圈球，以前用过729-2和狂飙3，现在想换一种，请高手指点迷津 先赞一个！我的打法跟你一样，也是直拍，也是用狂飙三，而且是纯木的底板（蝴蝶王）。
目前中国乒坛有数百个教练在从事专业训练，他们中很多人都是世界冠军、大满贯得主，如孔令辉、刘国梁、许昕、马龙等；还有一些外教，比如波尔、菲尔德姆等等。 但说起国乒历史上的主教练，那真是个个大名鼎鼎。
不请自来，作为一个退役多年的胖子，说说我的观点。 拉筋是为了预防伤病和保持状态。我从事专业体能训练近十年（不是职业运动员），负责过CBA、CUBA、G联赛等不少球队的备战工作。对体能、力量、恢复以及一些日常行为都有比较深入的研究。在体能的训练中，拉筋是最基础的内容之一，也是我最不喜欢的一项内容。
一、英超 目前英超有47名球星年薪达到或超过25万英镑，其中19人年薪在30万英镑以上，具体名单如下—— 阿什利·杨（曼联）：38万镑 马夏尔（曼联）：36万镑 德赫亚（曼联）：36万镑 J罗（切尔西）：36万镑 卢卡库（曼联）：32万镑 费莱尼（曼联）：32万镑 本特纳（阿斯顿维拉）：
很简单，首先打开fm2019的data文件夹 找到roster.db这个文件（我是在这里下的，所以直接找到了） 用notepad或者任何文本编辑器打开它。 这个文件是数据库文件，我们只需要修改里面内容即可。 我在这里想说的是，其实在游戏中你完全可以按照自己的意愿去培养球员，游戏并不会限制你的行动。
我分享几个不同周期的缩水方式，这些方式是曾经让我中奖的绝招，现在已不再使用； 之所以不再使用，是因为这些方法用的时间久了，很容易忽略一些细节上的问题，而这些问题是可能造成我们亏钱的隐患，所以我把它们总结出来，不再用了（虽然我很爱惜我的大号）...首先是10期左右周期的，我称之为“10周期循环缩水法”。