孩子打乒乓球有好处吗？
作为多年业余球友，来回答一下这个问题 首先明确一点，凡事都是有度，任何事过度都不好 比如运动，如果大运动量、高强度训练，肯定对身体有害无益；但如果长期不运动，也不利于健康。 这个“度”很难把握，所以作为一个爱好来说，乒乓球的确是最合适的 理由一：锻炼身体 毋庸置疑，乒乓球是一个全身运动，在运动中关节得到充分活动，肌肉也得到拉伸和撕裂，有利于营养物质的消化吸收，增强机体免疫力，降低疾病的发生率。同时，通过乒乓球练习还可以有效改善精神状态，让人精神百倍。
理由二：培养气质 都说“跳舞的姑娘最美丽”“打球的男生最有魅力”通过长期的运动可以使体态更轻盈，身姿更挺拔，气质自然更佳。而且，经常打篮球的人，在人群中会显得格外自信和有吸引力一些。
理由三：放松减压 现在的孩子学习压力非常大，通过打乒乓球可以有效地缓解压力，让自己紧张的心态得到放松。对于青少年而言，可以在打乒乓球时释放心理压力，有利于身心健康成长。 理由四：锻炼大脑 众所周知，乒乓球需要敏捷的大脑和快速的反应能力才能打好，因此通过打乒乓球可以有效地锻炼大脑，增加大脑的供血量和供氧量，促进细胞的新陈代谢，对记忆力和思维能力都有很好的帮助。