跟腱端适合练体育吗?

覃欢露覃欢露最佳答案最佳答案

跟腱长短与运动成绩没有必然联系! 然后,跟腱短并不是不能练体育,只是存在一定风险——训练过程中跟腱可能断裂。但运动员不是每个人都必须拥有超长跟腱的(比如詹姆斯、韦德),只要合理的安排加练习一些保护动作,跟腱短的人也能完成高强度的竞技体育训练。

最后,题主可以搜一下美国篮球巨星巴克利,看看他的跟腱长度。再搜一下我国著名游泳运动员徐嘉余的跟腱长度…… 你就能明白,为什么NBA球员经常大尺度突破,为什么中国队在奥运会世锦赛上能游出佳绩却难以在世青赛上夺冠(徐嘉余世青赛的金牌是中国队在世青赛中获得的唯一一枚金牌)。

因为NBA是商业联盟,球员要的就是数据要的就是钱,这就使得他们不得不增加球场上非投篮部分的冲击比例;而中国队的队员是代表国家参赛,是有信念支撑的,这种支撑让他们可以在体力方面承受更高强度训练。 当然啦,这些运动员在赛场下也是非常刻苦的,篮球运动员都是跑跳狂魔,游泳运动员都是水中魔鬼。就算跟腱不长也不能放松训练啊,不然成绩一定会下降。 所以,题主的跟腱长度如果不出意外应该是在正常范围内吧。这个长度是可以完成高强度体育训练的,放心好啦~

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