篮球运动为什么吸引人?
1.篮球是团体项目,需要队员之间充分配合才能完成比赛。这就在比赛中增加了人际沟通的机会。在一场比赛中,球员要不断与队友进行配合,要与对手拼抢、对抗,在这过程中,队员之间的交流和沟通是最充分的;比赛中,有的队员可能发挥得不好,甚至失误,这时就需要其他队员给予弥补或帮助。所以,打篮球可以全面地促进人与人之间的沟通交流。
2.打篮球能全方位地刺激大脑,使大脑始终处于兴奋状态中。 很多喜欢打篮球的人都知道,在打篮球的时候,特别是打全场的时候,会经常出现那种“头脑发热”的情况——这种状态的持续时间可能会很长。这是因为,在快速奔跑、连续运球、对抗传球的过程中,能够全面刺激大脑,让大脑处于一个高度紧张的思考状态中。不少人在打了场篮球之后,经常会感觉脑子特别灵活。其实,这就是篮球对大脑的刺激作用。而长期打打篮球,对于大脑的激发和开发具有非常重要的意义。 经常打球的人,反应往往会比较敏捷,思维也会变得更加开阔。
3.通过不断的努力拼搏来挑战自己,提升自己的自信心。 在篮球场这个有限的空间里,每个人都可以自由地施展自己的才华。无论个子高矮胖瘦,只要热爱篮球,就可以在球场内尽情展现。而且,每一次投篮、上篮或者灌篮都是一次对自己信心提升的过程,每一个成功都意味着自信的增强。而那些经过千辛万苦才取得的胜利,往往让人印象深刻,这些都会让人变得更加自信。 而那些通过不断拼搏取得胜利的瞬间,往往是让人最为难忘的回忆。因为这些瞬间可以赋予人强大的力量。