怎么一个月练好篮球？
谢邀 本人在2015年曾经打爆过某市业余篮球最强队伍（五个人一个赛季拿了两千多分，场均四十多），所以以下建议对一些基础薄弱的球友可能有些用处。
第一：运球是篮球最基础的技巧，没有运球你甚至连上篮都做不到。而好的运球除了左右手要均衡之外，还要注重运球的稳定性、快速性还有高抛。如果运球不稳定，那么你的突破势必会很难受；如果运球速度慢，那么你的突破速度和力度都会很差。所以练习你的运球吧！你可以练习运球上篮，也可以练习运球转身或者运球急停，甚至还可以练习运球跑位。但无论什么训练，都要注意上面所说的三点。
第二：投篮是篮球最稳定的得分方式之一，也是最容易成为超巨的方式。所以练习投篮时必不可少的事情。想要把球投进，首先你要能找着合适的投篮姿态，其次是找到合适的发力点。有些人投篮腿容易抽筋，有的人则膝盖疼痛，这些都是不合理发力的后果。正确的投篮应该是全身协调发力，而不是某一块肌肉单独受力。只有找到了合理的投篮姿态和发力点，你才可能在投篮的时候保证手型不松散，也才有可能提升命中率。最后，你要试着增加你的投篮稳定性，可以找一些目标去练习，比如每次投篮都要努力将球投进框里，或者每次投篮都必须将球投到某个位置。
第三：上篮、投篮都是进攻方式，要想丰富自己的进攻手段，还必须学会传球。传球分为双手胸前传接球、单手正面传接球、单手背后传接球、双手击地传接球等。你需要多多练习并熟悉这些传接球的技战术配合。同时，要学会传球假动作来欺骗对方。最后，你要学会判断形势，适时地给自己创造一些上篮或投篮的机会。