篮球打全场三分怎么上篮?
其实这个问题可以改成“如何运用三分球拉开空间”,因为上篮是终结方式之一(另外两种是两分球和扣篮),很多非进攻阵地战最后的结果都是投篮,所以这个问题其实就转化成了——如何运用你的外线射程拉扯对手防线,为队友创造出空档? 那么该如何做呢?
1、提高投篮信心 因为三分线外存在一定的出手难度(与突破相比),因此在没有强烈自信的情况下往往很难投入到三分球的练习中;但如果能够把三分投射提升到一种类似于罚球的熟练程度,那么在赛场上自然会有胆量去选择用三分球来解决问题。
2、掌握出手机会 对于有射程的投手而言,只要不处于太被动的局面,一般都会拥有相当大的主动选择权,这时候能否把握机会,将直接决定这场比赛中这一位置的胜负。所以,在训练时多进行有意识的练习,在实战中多观察,并寻找适合的机会是很重要的。
3、拉空间,找配合 现在很多球队都很注重外线投射能力的培养,其原因就在于此:三分球不仅仅是个人能力的表现,更是能带来战术效应的一种技能。当你具备稳定的外线射程时,不仅自己可以通过持球无解吸引包夹创造队友得分机会,还能利用投射为队友造空档,甚至作为突破的威胁。