篮球打全场的节奏怎么找?
泻药 题主这个问题好新鲜,我好像从来没有思考过这个问题的答案是什么,或者我应该怎样找到打篮球的节奏感。我打球就是随心所欲的,自己一个人运球投篮,或者在三人对峙中运球投,或者持球突破上篮,又或者抢断快攻等等。。。反正都是无球或者有球的状态交替着来,有时候一整个下午就一个人运球运到晕了,也记不清到底打了多久,也许只是一瞬间觉得自己腿脚发麻脑袋发晕,然后看表发现居然过去了四个小时。
后来有了队友开始打比赛了,我的打法还是没有改变,只是多了传球和配合,而且有队友做掩护可以更潇洒地干拔,当然风险也增加了,因为有人掩护的同时也会有人上来夹击,这时候就需要判断对手的重心移位,快速传球给空位的队友,继续发起进攻;如果机会不好,我也有自己的套路,就是强行出手,因为个子不高体重不大,所以不是特别容易冒,也能创造一定的奇迹。 这种模式下的篮球打得比较随性,但是非常锻炼身体素质和体能,一般不到精疲力尽不会停下来,那种感觉现在想来是非常美妙的。。。可惜现在年纪大了,肌肉退化了,体能不够了,偶尔打一下球心脏狂跳,呼吸急促,有种快要窒息的感觉(▼皿▼#) 另外多说一句,本人从来不看篮球教学视频,我觉得那些东西很无聊,没有意义,你要问我为什么我会打球,我只能告诉你因为我打小就喜欢玩,而且一直就打这么个风格,别人叫我改我也不改,就这样子。