打篮球怎么样秀?

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1.运球上篮时,在脚步动作完成后可以做一个crossover,这样能让你的姿势更加潇洒 2.突破的时候可以选择用双脚起跳,在空中将球向一侧晃一下(不要用力过猛导致失位或犯规),这样的动作很能迷惑人而且很有观赏性。

3.练好投篮可以让篮球打得更加潇洒自如。在快攻的时候可以不必运球过多直接选择投篮;在阵地进攻时可以利用脚步的移动和腰部力量来调整自己与防守队员的距离,一旦有利位置立刻投篮或者传球(可以参考麦迪的经典镜头“干拔”……不过要学还是要从基本功开始哈)。如果投篮手感好的话,即使是在罚球线附近甚至中距离也可以尝试干拔,这会让你的投篮更加有威胁力并且很能吸引眼球。当然投篮最重要的还是手型,这个一定要特别注意。

4.传球是体现一个球员素养的最好方式。如果想把球打好,传球一定是必不可少的一项重要基础。这里就简单说说传球吧。首先要知道什么时候该传球,这是由场上形势决定的。一般来说当你或者你身边的队友有机会出手的时候就应该考虑传球了。其次就是要学会传球的时机,好的传球应该是恰到好处的,过早过晚的传球都很容易失误。再者就是要多进行一对一的训练,练习面对不同情况下的传球选择,这对提高你的传球水平很有帮助。最后要说的是传球时要眼睛看着对手而不是看球,注意自己的视野拓展。

5.运球是篮球最基础的技能,想打好篮球就必须学好运球。那如何打好看运球呢?你可以尝试着快速运球的同时做胯下运球,这样可以增加你运球的灵活性以及对抗性。另外,在实战中可以多运用左右手换手运球,这可以大大提高你在运球时的稳定性、减少丢球率以及增加过人成功率。

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