韩国球员到长沙了吗？
来了。。。 坐的是仁川航空的飞机，提前半小时到达机场，结果出关特别快[二哈] 然后去取了车，开车开得懵逼，第一次开这款车，不熟啊！在车上商量了一下对策，本来没打算首发郑智，因为脚有点伤，但是刚刚走路的时候郑智说他的腿完全没事，可以打比赛。那好吧，就你上了。。。 到了训练场已经一点半了，热身后开始练习传准头球（主要是刘奕鸣和赵旭日练习）及短距离跑动接球（李源一和刘洋练习比较多），韩教练让队员多进行一些脚下技术和体能练习，两点钟结束训练吃饭。
下午加练了一个小时，主要练习定位球战术（角球、弧顶发球、任意球）以及阵型变换，五点钟结束训练去吃晚饭。 晚上训练内容同白天一样，也是练习定位球，不过增加了长传的练习（主要是李源一和张稀哲练习）以及局部配合（中场四个人做的练习），七点半结束训练回家。
今天总体感觉不错，队员精神状态很好，尤其是郑智，看起来身体状态恢复得很不错，能够连续参加合练和高强度对抗，对于球队的战斗力提升肯定有帮助，另外，李源一的身体素质真的太好了，冲撞完全不落下风，甚至偶尔还有亮点，希望他可以在加盟深足以后继续有这样的表现吧。。。 明天早上九点多抵达大连，直接前往场地训练。