恒大球员体检在哪里?

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据说,在恒大队内,除了几个老伤病员(张琳芃、郑智、李学鹏),其他球员都要重新检查身体。 其中,有“银狐”之称的里皮,更是带着团队亲自把关。 由于国内缺乏统一标准的球员体质测试系统,各医院又缺少相关数据,因此国外先进的测量仪器就派上了用场。 这些高科技设备能够对测试者的柔韧性、力量、耐力、灵敏度及体能等5个维度进行综合评分。 其中,体脂含量这一指标尤为重要,过高容易导致肥胖引起的脂肪肝等问题;过低可能引起内分泌紊乱和免疫力下降。 根据我国职业运动员的身体状况,结合运动项目特点制定出相应的营养补充方案和健身计划,确保队员身体健康状态达到参赛标准。

当然,除了硬件设施,饮食也是关键因素。 在恒大足校,学员们的菜谱非常讲究,荤素搭配,营养均衡。 根据球员不同的年龄段,食谱也有区别。例如,给3~6岁学员的食谱这样安排—— 一个鸡蛋、牛奶、水果或者蔬菜沙拉; 肉菜包括:猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、豆腐等; 主食包括:米饭、面条、玉米、红薯等。 7~10岁的球员食谱,肉类比例有所增加—— 肉菜包括:猪瘦肉、鸡肉(鸡腿)、牛肉、鱼肉、豆腐; 主食包括:米饭、面条、馒头、玉米、土豆、薯类等。 而11岁以上球员的食谱,则跟成人差不多。

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