游泳比赛什么最累?
个人感觉,男子100米自由泳是比较累的,因为这种项目对速度要求是绝对极限的提速,而水对身体的阻力跟速度的平方成正比,所以游起来是非常耗费体力与精力,而且很难游得快而又轻松的。 相比起百米自由泳,男子100米仰泳要稍微轻松点,虽然也是加速游,但身体可以在水里充分伸展,消耗的体能没有百米自游泳多。 同样,在竞技状态接近的情况下,一般游得比较快的选手会挑选相对较轻松的泳姿去参加决赛。比如之前的奥运会男子400米混合泳决赛,孙杨游的是自由泳,霍斯祖则选择的仰泳。两人最后的成绩只相差了0.38秒,可见这个项目前后差距真的很微弱的。
女子方面,50米、100米以及200米的自由泳和仰泳相对来说都是比较累的,因为女性体力的关系,往往不能像男子一样去全力冲刺,所以游出很快的成绩比较难;相比之下,蝶泳就比较轻松了,由于技术的关系,手臂不会像前三个泳姿那样,过度使用造成肌肉劳损。 在竞技状态下,如果无法保证速度和质量的话,游泳运动其实是很累人的。特别是对于力量不足或者技巧不到位的初学者来说,游完一整套动作下来往往会筋疲力尽。