网球混双比赛怎么打?
这个混双啊,有搭档的话最好了,没搭档就自己来。 两个人拿球拍,一个人发球,一个人接发(站在发球区的那个不用管球)然后互相交换发球接发,一个球一般要跳3-5次,看个人体力咯。
发球的时候注意,一般两个人同时发的话会存在左右夹击的问题,就是说两人同时发,而对方只有一个球员在接发,那么此时你的两个球有可能都会打到对方的这个球员身上;如果是一个人在发,另一个人去接,就不会出现这个问题,因为球的轨迹是不一样的。所以最好是一个人发,另一个人接。 发球要注意,一般人都喜欢发上旋球,其实可以尝试下发下旋球,这样接发球员需要跳起来才能接住,对于体力不好的人来说是个折磨。当然如果你力量够强,那就另说了。
接发嘛,肯定是要跑起来的,特别是追球的时候,可以采用并步急停的方式,但一定不要双腿张开太大,否则可能摔! 接发的时候眼睛要看对手的腿,因为人都会有下意识反应,就是对方一抬腿,你就知道他要发什么球了,这样就可以提前做动作,比如你是右手握拍,那看到对手用左腿发出球后,你右脚向后蹬地,身体稍微向左转,左手扶球,这样就避免了右手拍面冲着自己或者右侧空挡。 混双主要还是配合,多多练习配合吧。