乒乓球直改横好改吗?
我是用横拍,但直板也拿过手,就简单谈下看法。 如果只是球技层面,那非常简单直接——把正手攻球和反手拉弧圈练好就能通吃全场了(当然这只是理想情况);如果要加入一些基本功的考量进去,那这个问题就可以细化一下,从几个方面来分析:
1、手型 正手攻球和反手拉弧圈的手型其实是有差别的,这个差别在业余圈子里基本可以忽略不计,所以不必太在意什么直板横板之分,但是为了打球时的稳定性,还是应该尽量保持固定的手型。具体怎么才是正确合理的手型,这个可以多看看视频,或者让会打的人给你挑挑毛病。
2、脚步 击球前先调整好脚步,这一项很重要,因为良好的步伐能让你打得更加踏实稳定,而且能节省很多体力。具体的步伐没有统一规定,还是要结合自身的条件去制定。比如个子高的人可以把步子迈得大点,个子小的人可以把步子迈得小点。总之就是要做到从容不迫,自然大方。
3、发力 这里讲的发力是指正确合理的发力方式,好的发力能让你的技术动作实现最大化,让你打出更强的穿透力,也能更好地保护手臂和肌肉不会由于错误发力而受伤。这方面要多问问懂行的人,或者多看教学视频学习。