打乒乓球失误多怎么办?
题主的问题,我当年也是深有体会啊…… 作为业余球友中的大菜鸟(因为我是踢球的 所以跟专业球员没法比)在刚接触乒乓球没多久的时候,我打乒乓球最大问题就是发球和接发球,经常会出现自己发自己的球过去,然后自己没接到的情况,或者是接对方发过来的球,直接往旁边一挡,结果这一拦自己反而上了,所以失误特别多。 这个问题怎么解决呢?其实还是要从基本功练起,你可以找个球馆,跟着专业的教练每天练一个小时的基本功,主要是动作规范,这个如果不规范以后养成习惯了就很难纠正过来了,特别是发球,每个动作都做好记号,争取一次到位。
如果你不想找专业教练,那就自己买一个教学视频,或者去网上搜一些教学视频,多看看人家的发球动作,有意识的按照正确的动作去练习你的发球。 我当时就是这样解决的,现在我的发球已经没什么问题了。
当然基本的防守技能还是要有的,像削球、推挡这些基本的技术动作要熟悉并掌握。 在训练的过程中,有意识的寻找自己的弱点,进行强化训练,比如有些人手抖,那么就可以有意识的加强手部稳定性训练;有些人步法的移动不连贯,那就可以加强步伐的训练。