乒乓球接球高怎么办？
这个问题有点笼统，不知道是说对方发球还是自己击球。如果说是对方发球时，接球位置太高的话，那很简单，在来球高点期（就是来球的上升阶段）用力向左旋转挪动身体重心，用左腰部以上的力量接球就好了。 如果说自己是发球，那得看是发什么球了。 如果是短球，那就站在原地不动，利用身高的优势，把球向上顶出去就行了；当然，如果你个子不高，也可以采用跳起来发球的方法，这种球比较讲究手腕的力量和爆发力以及协调性；
如果是长球的话，可以采用侧身站姿，当球过来的时候，身体向左侧倾倒，借助腰部的力量把球击出。注意这里不要抬的太高，否则很难控制球的路线；还可以采取跳步发球、单脚发力发球等方法增加自己发球的突然性，这也是提高自己技术的方法之一。
不管用什么方法，一定要学会把自己的力量传递给球。很多人都是用手轻抚一下球就过去了，其实这样做并不好，应该尽可能地把力量传递到球上。
对于业余爱好者来说，最好别去学那些非常专业的技术动作，因为那种动作对你的力量和协调能力要求非常高，你很难掌握其中的分寸，反倒容易把自己的技术和心态搞乱。尽量发挥自己的长处，规避自己的不足之处，这才是最重要的。
一、接球总是很高
问题：接发球总是比球台高一点，感觉老在球台上打球，打出去不是冲网就是下网，有啥方法可以改善吗？
回答：拍型过仰是造成这个问题的主要原因，拿板时把手腕内扣一点，体会手上使力向里去捏的感觉，这样拍型就会正一些。同时击球前不要通过手腕发力来引拍，引拍的幅度也不要太大，稍微有一点意图就行了，击球时尽量通过前臂发力带动手腕完成整个击球，击球瞬间手腕不要发力，发力的时机要早一些，顶住球。
二、总感觉控制不住球
问题：最近练球总是感觉控制不住球，尤其是对拉中台的时候经常下网或者冲网。感觉自己动作幅度没有以前大了，而且也不像以前能随心所欲的控制落点和旋转。另外打追身球的时候也很不顺手，总是感觉发力点不对。请帮我分析分析，谢谢！
回答：你这个其实很简单，就是你胳膊用的太过导致手上的协调性出现问题。纠正方法：连续性的搓球，不发力，减少胳膊的使用，纯用小臂和手的手腕去击球，同时控制落点。持续半小时。然后拿对拉板进行摩擦练习。期间不要有超出自己习惯以外的发力，按照刚开始搓球的感觉进行。如果过程中一旦出现问题，那么立马停下，继续搓球，休息一会儿在做。持之以恒，肯定有效。
