乒乓球近网球如何挑打?

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这个难说,因为影响因素太多。 首先是来球的质量。如果来球比较冲或者下网,那么可以挑起较长的球,而且有比较丰富的旋转,由于这种球不容易直接得分(对方可以用反手挡回你的球),所以是一种比较安全的起板机会;但如果来球是质量很好的旋转球或者是上旋球,那就不能继续用挑打了,而应该改用推挡进攻,否则就容易出现冒高或者失误的情况。

其次是自身的力量素质。力量大的选手在挑打的时候具有更多选择的机会。力量小的选手更适合用速度换取旋转,而不是用力量换取旋转(力量小、速度快同样可以打出极具威胁的旋转球,但是难度很大且不经常见到)。当然,这里的力量大是指能够很好的控制自己的力量,该轻不该重的时候不要大力击球。

再次是技术的熟练程度。技术动作越熟悉越好发挥,否则容易受情绪影响而出现失误。当然对于老手来说,即使技术动作不是那么标准,也能发挥出应有的效果了。

最后是心理素质。这一点非常重要。很多人在关键时刻能打好球,就是因为心理建设得好,不然的话,平时打得好好的,一到关键时刻就掉链子。相反,有的人虽然整体水平一般,但是在关键的比赛反而能超水平发挥,就是心理素质好的缘故。所以,想要提升自己的技术水平是一个方面,提升自己的心理素质也是一个重要的方面。

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在挑打技术当中,对于近网球的挑打应该这样来处理。

这里的近网球指的是在身体最近处来球,包括球台中间偏近自己这一点上以及反手位的近网下旋球。对于在身体正手近网位来的下旋球,引拍位置应该在身体的右下方,击球时,屈臂抬肘,右臂带动球拍先向前上方提拉,再迅速变向由后向前挥动。在引拍时,腰部在向右转动后不能再继续后转,否则重心会远离球台,使得击球时还原不够流畅。击球后,球拍从右肩上方经过,还原则应注意先收小臂再带动腰部还原。

站在离球台40厘米左右的距离进行练习,先做徒手挥拍练习,体会引拍、挥拍以及身体随动的感觉,然后再进行有球练习。有球练习可以使用正手挑打放高球,在没有教练或同伴的情况下可以使用垫板练习。

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