乒乓球长下旋怎么接？
首先要知道，下旋球是加转球的一种，而加转球则是削球的基础。所以要想接到好下旋球，就需要了解如何接削球。 先放两张图，上面是削球的错误接发方式，下面是正确的接发方式。 图中很明显的可以看到，上图的接法不是合理的接球姿势（虽然能接到球），这是因为，当来球的旋转很强时，采用双手抱拳的姿势会使得手腕受到的冲击过大，而损伤手指和手腕的肌肉。下图才是正确的接球姿势——全手掌平拍击球。
那么为何这种拍型能够更好的接到下旋球呢？原因就在于乒乓球的旋转原理。 当乒乓球被拍子击中后，由于球具有一定的动量，因此会产生一个反作用力指向右手边（对于左手习惯的人来说，是向左）。这个力的方向是可以利用的，只要根据这个力调整步伐，加上腰部的力量，就可以使自己的手臂自然地去“承接”来球。这样不仅能做到不失误，还能给上自己的力量，从而更有可能“弹拨”回去，形成攻球。 而要更好地发挥这个力量的“承接”效果，则需要学会如何发力。在上面的动图显示中，我们可以发现，当来球靠近底端的时候，我们的动作其实是微微向上翘起的，此时整个人的重心稍微向后，利用腿部和腰部的力量带动手臂，就能很好地把球“压”住。这个过程其实是很快速的，当这个力量运用自如之后，接发球就能又快又好！ 除了加转球、削球之外，还可以利用相同的理论来对付弧圈球，这也是非常实用的接球技巧哦~