乒乓球的握拍方式有很多种，一般分为：直握、横握和扇形握等三种； （1）直握拍，持拍手自然伸直，手掌张开并与台面平行，球拍置于掌心之上，底朝天放置。这种握拍方法有助于发挥手腕力量，适于进攻型打法。 代表人物：邓亚萍 （2）横握拍，与直握拍基本相同，不同之处在于：手臂弯曲成弧形并向内倾斜，手指朝左侧倾斜并稍屈，球拍置干桌面上方，接近头顶的位置。这种方法易于掌握，适合各种打法。 代表人物：许昕
（3）扇形握拍，即大拇指与食指分开，呈“八”字形展开，其余三指并拢伸直。使球拍侧方边缘大致处于同一水平线且与地面垂直。适宜配合正手攻球或反手快撕等方法。 代表人物：马特
以上三种是最常见的握拍方式，其实还有单手握拍和双侧握拍等方式！ 不过无论采用哪一种握拍方式，都应当熟练掌握。 希望可以帮到你
路永乐优质答主在一般情况下，初学者以学习直握拍为宜。因为初学者学习握拍的基本法则是用“习惯手”持拍，而多数人都习惯于用右手持拍，右手直握拍的运动重心比较靠前，比较符合我(指中国，下同)国乒乓球的传统打法(直拍快点、快带、近台两面结合等)和技术特点(攻球时便于手腕内收和前臂外展以及控制球的上旋等)。
横握拍时运动重心相对来说靠后一些。横握拍对中 国式的握(直)拍快点、快带和削球等打法的运动员来说，开始学时感到不习惯，觉得动作有些别扭，甚至有“顶手”的感觉。
下面讲讲直握拍和横握拍的方法：
(一) 直握拍的方法
用食指的第二指关节和中指的第一指关节夹住球拍的背面，中指、无名指和小指自然地托住拍子的底面；拇指的第一指关节贴在球拍侧面的木质部分；虎口粘住拍子朝里的一面，握拍时大拇指内收，小臂带动手腕向前伸时，手掌呈横握拳状，手腕和小臂之间的角度自然(一般在130-140度左右)。
从上往下看，掌心是空的。这种握拍方法叫正手握拍。如果用食指、中指和大拇指的第二指关节处捏住拍子，其余各指叉开，大拇哥的第一指节绷紧，和食指伸直并行，这种握拍法叫横手握拍。正手握拍便于用大拇指和食指控制拍面，易于用力，适合拉弧圈球。横手握拍拉球时手腕不能内收，小臂也不能外旋，因此拉弧圈球不能全力施为，但击球时拍面可以灵活转动，同时转动手腕就能产生引拍动作，因此横手握拍适宜初学者采用。
无论正手握拍还是横手握拍，都要做到五指靠紧，握拍要松紧适度，握拍时手指要略向前端捏一点，使整个拍子的重心偏向拍头。握拍过松则击球时拍面不稳，影响击球的质量；握拍过死，手腕就失去灵活，限制了某些动作的发力和击球时拍形的调节，同样影响击球质量，甚至造成握拍的变形。
直板握拍时手腕向内收有三个优点：一是使小臂得到伸展，有助于上下肢力量的集中；二是可隐藏球拍，使对方不易看清球拍的上翘角度和击球动作；三是有利于手腕动作的灵活多变。所以初学者在学习直握拍时必须注意：学习正手握拍可先不收小臂，待较熟练之后再将手腕逐渐内收。学习横手握拍则应一开始就将手腕充分内收。
(二) 横握拍的方法
横握拍类似我们握“西餐刀”的方法，五指自然分开，中指、无名指和小指依次横贴在球拍的背面，大拇指在球拍侧面的木质部分和中指相对，虎口粘住球拍横木一侧，食指自然伸直并与拍子背面保持一定的距离，握拍时手腕向下自然下垂；横握拍也有正手和横手两种握法。初学者也可先用中指、无名指和小指依次弯贴在拍子背面的方法来横握拍，等拍子的重量和肌肉的反应都适应了之后可改用直贴拍子的方法以增强握拍的力度。
在握拍的初始学习阶段，初学者可将拍子垂直向下，靠小拇指将拍子托住，在空中悬着练习“抖拍”，反复做下垂或内转的动作，体会悬空和用力时手握拍的感觉，然后将拍子在台面上进行“托”、“拉”和“抖”的练习，以便体会手指控制拍面的要领。
