乒乓球发球有何规定？
1、 发球前的准备动作：站在球台旁边，双手持球，两脚脚尖稍向外分开，身体略向后仰(以保持身体的稳定)；右手拿球，左手扶墙或椅背以防球飞出。这是正常情况下的规范动作，有助于增强击球时的稳定性和自信心。当然也可以在热身运动后直接进行发球练习。不过值得注意的是，在正式比赛中，如果球员没有做好赛前的准备活动，而对方又以“缺乏充分准备”为由要求暂停时，裁判应允许其继续进行比赛而不必叫停（国际乒联修改规则后取消）。
2、 发球姿势 正确的发球姿势不仅能充分发挥运动员的技术水平，而且还关系到是否能正确运用力量和速度的问题。如果发球姿势不正确，就不容易集中注意力，从而导致失误增多和效果差等问题出现。掌握正确的发球姿势是十分重要的。那么，什么样的发球姿势才是正确呢？一般来说有以下几点需要注意：
3、 发球步伐 合理的步法是打好乒乓球的基础。好的步法能够让你在接球和发球的过程中更加灵活，进而提高你对于乒乓球的控制力。很多人打乒乓球的时候都喜欢站在原地发球，这样其实是很影响击球的稳定性以及发挥的。正确的做法应该是脚随球移动，在挥拍的过程中，双脚与重心不断移动转换来增加对方的接球难度。