乒乓球比赛方法有哪些？
首先，竞技体育是建立在科学的基础上的，所以任何规则都是可以通过科学的论证来制定的——当然，如果这项运动只涉及1个人，那么规则就不可能很复杂了，但是乒羽这类球类运动就需要更多的考量了。 就羽毛球来说，基本的比赛场地器材就不说了（这要是没说过我也没办法）重点在于发球上。因为无论什么项运动都需要有“发球”这个环节才能开始进行正式的比赛，所以如何能更好地发出更高质量的球就是关键了。
好的发球要做到两点：第一点是能让对方接球时无法判断球的路线，从而产生失误。第二点是让对手不能很好的回击质量，从而削弱对手的能力。 所以发球时的关键点就在于尽量地让球不过网，如果过网那就必须让这条线处于一条水平线上(这点对于吊球来说尤其重要) 另外，乒乓球的基本比赛方式有两种，一种是一对一的单打竞争，另一种就是双打竞赛。这里主要谈的是单打。单打的比赛可以分成以下几个阶段：
第一阶段：先排阵再抽签选边。
第二阶段：发球抢攻或者对拉。这个阶段一般分四局，每局20个球。在比赛中双方都要尽可能多地抢到分数，因为每个运动员都可能有自己的短板，为了防止对方的特长给自己造成极大的威胁，多拿的分才能让自己赢得保险。因此在这个阶段双方往往会使出自己的看家本领，争取在速度上、力量上、旋转上以及落点上下足功夫，以发球抢攻或还击对方所不熟悉的战术去获取胜利。
第三阶段：相持，也称之为中远台对抗。这个阶段是决定比赛胜负的关键，也是比拼能力、意志品质最重要的时候。此时双方都有一定的体力，球技也已充分地展现出来，很多意想不到的球能出现，这也是比赛最刺激的时候。为了获得领先，双方都会使出全身解数，通过摆短、近台快打、勾手挑打、劈长、反手拨球等多种技术来完成进攻与防守的任务。
第四阶段：决胜局（如有必要） 这个阶段往往是第二三局，这时候双方都已经有不同程度的疲劳感，状态也开始下降，但这时往往更能看出一名选手的功力——到底是久经沙场的老将还是初生牛犊不怕虎的新人，是沉着冷静的还是容易激动的……这些个性特征会在这一阶段体现得淋漓尽致，而且结果也很难预料。