乒乓球机好用吗？
我是 @左耳听风 ，专业打球十五年，业余解说羽毛球、网球、乒乓球，力求用通俗易懂的语言为你解读最新足球/篮球/乒羽/网游/电竞新闻！ 欢迎关注我哦~ 最近很多回答都提到了乔梁、郭斌两位教练，那我就来聊聊他们俩吧——
1.关于技术分析 这个话题其实挺难的，因为技术分析本身就是个很大的板块，包括技战术打法的分析、体能的评估、伤病的风险等等，但今天我们只谈技术方面：
个人认为乔梁对球员的技术分析是非常精准的，从他指导运动员发的视频来看（虽然他经常发错误），他擅长中远台对拉，这对运动员的弧圈球技术、手感要求很高，能打到这个程度的球迷很少，因此很对球迷对他的分析能力是有目共睹的；
而郭斌指导乒乓球的技术分析水平也是国内一流了，从他的教学视频也能看出来他对乒乓球技术的理解是很独到的，尤其是直板正反手的教学更是独树一帜。所以如果题主想要学习如何分析乒乓球技术的话，两位教练的视频都值得一看。
2.关于训练方法 关于训练方法的干货，我在之前写过回答，这里就简单说几句： 首先需要明确一点，无论是什么项目，高水平运动员的训练都是非常艰辛的，这种艰辛体现在很多个方面，比如强度、痛苦程度、精神压力等等，如果没有坚定的意志品质，是很难坚持下去的。
其次，无论什么项目，能够成为高手都是经过无数艰苦训练出来的，所谓“台上一分钟，台下十年功”，想不吃苦就可以取得成功那是绝对不可能的。 最后再说一句，任何训练方法都需要结合实际情况去运用，不能全盘套用别人成功经验，否则只会事与愿违。
目前市面上流行的发球机分为手动和自动两种。 自动发球机主要流行于欧美国家，而我们在国内见到的大多都是手动发球机。 手动工发球机分为单发和连发两种。 单发发球机价格比较低廉，体积重量也较小，是使用得最多的发球机类型，可以向一个方向连续发球多次，并且可以调节球速和旋转。
发球机对于经常没有时间打球的人是最好的陪练师，也可以在空闲时间得到一定的锻炼，但如果你希望技术在短时间内得到质的飞跃，那发球机的作用是微乎其微。 发球机击出来的来球无论是落点还是旋转都缺乏变化，长期用发球机训练很容易使人产生固定思维，使自己在场上的反应变迟钝，一旦遇到落点和旋转的突然变化很难有好的应对。 所以长期使用发球机的人往往没有经过人与人对练的人在实战中有更好的场上反应。
其实发球机最最主要的作用就是能随时随地的给你提供来球，对于有固定练习场地，且空闲时间充裕的人是最好的训练拍档。 可以用发球机向固定落点和方向连续发球多次，使自己反复练习某一板球的衔接，例如正手抢攻、反手快撕等。 可以在连续回接来球时找到最佳击球点，而不必担心失误后丧失进攻节奏和造成连续进攻动作的不完整。 此外，发球机发出的来球非常接近正规比赛中的来球速度和旋转，所以用来练习接发球也是很好的，并且没有场地限制，可以任意变换站位位置进行练习，例如在近台练习正手接右侧上、下螺旋球，也可以在远台练习反手接左侧下螺旋。
总的来说，发球机对于经常没有时间打球，不能进行对练的人群有着不可替代的训练作用，但不要过分依赖发球机进行长时间训练，以免在场上遇到发球机以外的来球时不知如何应对，使训练效果得不偿失。
