1、首先将乒乓球拍子架在上面（或者用乒乓球拍做支撑物也可以），并用胶带纸固定住。 2、然后在上面垫上一层防水膜，这样是为了防止地板胶沾上水以后发生霉变。如果没有防水膜，可以直接在木地板上面铺地胶。 3、接下来把地胶按照说明书上的方法铺到桌子上就可以了。
4、最后在上面压上一个重物，以便让地胶更加结实、平整。 注意 1、由于地胶的粘性比较强，因此如果缝隙中弄脏了很难清理。所以大家在铺贴的时候要注意不要让灰尘等垃圾带入缝隙中； 2、在粘贴时最好不要留下间隙，如果有的话应该控制在2mm左右，因为即使有少量空气进入，也能够在后期通过打蜡实现消除；
3、为了防止打滑，大家可以给地胶贴上防滑条。
沈正辉优质答主要铺装乒乓球地胶的话，具体流程有这4个步骤。
1、准备工具和材料。要铺装乒乓球地胶的话，所需要用到的工具有刮刀、压辊、美工刀、弹线、胶水，必要的话，还要配备一个吹风机，用于吹干接缝处，用起来的话操作是更方便的，而在铺装之前还要去准备好乒乓球地胶，质量这点是不能忽视的。
2、清理地面和弹线。要铺装乒乓球地胶的话，先要把地面清理干净，保持地面干燥、无灰尘，然后弹线，在地面上弹好安装的基准线，保证铺装质量和美观度。
3、粘贴乒乓球地胶。接下来要涂刷胶水，可以更方便地铺设乒乓球地胶，在胶水干至八成左右就开始铺装乒乓球地胶，铺装的时候要拉开，然后慢慢推动，并且利用压辊把空气压出，保证粘贴牢固。
4、开缝。最后一步，对铺设好的乒乓球地胶进行开缝，让可调式开缝器和地胶保持水平，并且以适中的力度来回拉动，从而开出V字形接缝，让胶粘带粘贴后更加牢固。
