乒乓球快攻怎么练?

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首先要有基本功,多打, 打各种球. 不要总和一个水平高的人打,那样会限制你的发挥. 要和大纲级别的打,和他们打能让你知道和高手之间的差距并迅速提高. 和不同性格的人打也能让你学到不同的打球方式, 并尝试结合自己的特点加以运用. 最重要的还是要多思考. 打好球是需要动脑子的,要多想想自己为什么输,是不是因为自己的失误,哪个环节的失误,如何改进. 想明白了这一点并且付诸行动,你进步的速度会非常快. 如果有人愿意花时间做你的球友并且不嫌弃你打的糟糕的话,那就更好了, 这样的人会帮助你快速成长. 因为他们会在你犯傻的时候点醒你,在你出现机会的时候及时提醒,甚至在关键时候拉你一把.

其次, 有好的身体素质作保证. 多参加体育锻炼,保持良好的体能是必须的. 其他, 暂时没想好, 想到了再补充.

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