足球怎么学踩单车?
单车的基本步法 1.右脚脚后跟着地→重心由左到右(此时左脚在右脚前,形成虚晃状态) →左脚脚后跟着地,脚内旋带动脚尖内扣(划出圆圈)←重心由右到左(此时右脚在左脚前)2.重复第一步的动作,只是这次换左脚为支撑脚
3.双脚交替进行即可 (提示:在进行动作时,不要蹬腿,以免导致发力不协调而摔倒。) 至于踩单车时的过人技巧嘛…… 在球场上,我们一般是在运球时做出踩单车的动作来迷惑对方防守队员,然后加速突破。所以,如果真要过人,可以在做单车的过程中稍微加大一点力度,当对方反应不及或跟不住的时候,就是突破的好机会啦! 不过呢,有时候在球场上有可能会遇到那种身位很好的中锋。这时就可以把球往他那边推,吸引他的注意(如果他跟上来,说明他有防你过人;如果没有的话,就表示他没有防你的破环),然后加速从另一边绕开他,突破上篮吧~~
最后祝楼主成功~~加油哦^^ 你好,我是绿茵场上的小菜鸟~