足球如何护好球？
不邀自来..... @小蓝 写的已经很详细很专业了，我再补充一些细节上的东西吧~ (ps：我写的东西都比较基础，是针对初学者说的，如果有大佬觉得有不妥或者需要改进的地方还请指出来呀！)
在护球之前，首先你要明白的是——你为什么要去护球？ 你是在什么情况下，会需要去进行“护球”的行动呢？ 在这个回答里面，我们不去讨论什么战术，什么配合，什么跑位什么的复杂的问题（当然如果你愿意去看一看这些方面的知识的话也未尝不可） 我们就直接从最简单的动作开始讲起，先给大家看看下面这个视频中的内容是什么？ 大家能看得出来这是怎么一回事吗？ 这个视频里面的主角是巴塞罗那的梅西。当时他背对对手，用左脚脚弓将皮球停稳。接着右脚脚背内收，将球向前拨动了一下。然后左脚外摆，顺势做一下缓冲，最后利用右脚脚弓将球稳稳地推出去了。 这一个过程其实是非常标准的护球流程，但是整个过程都是靠单脚的。 如果要我说的话，我觉得这一下最厉害的并不是梅西的球商和脚下技术，而是他的身体柔韧性。因为面对两个球员的夹抢，想要把球控制住并且把球送出，难度是相当大的。 而梅西却仅仅只用了一个脚就做到了这一点……
如果换成你的话，你能这么轻松的应对这样的情况吗？ 所以，各位可以思考一个问题： “为什么同样是踢球，别人的腿又细又长还非常柔软？而我的腿却那么粗又僵硬呢？” 我相信大多数人的答案都会是这样的：因为我从小就不爱运动，所以我的体脂率高，肌肉力量也不够；而别人从小就开始锻炼，所以就比我优秀多了。 但是你有没有想过另一种可能是这样的： 因为我没有别人那么好的柔韧性，所以我在做护球的时候会很困难，所以我在进行练习的时候会花更多的时间来练习，这样时间长了之后，我就比他们更擅长做这个动作了…… 这就是一个正反馈的过程… … 当我刚开始接触足球的时候，我的运球能力、传球能力、射门能力都很一般，所以我平时就会多练这些方面的内容。现在我的运球、传球、射门水平也都上来了——这也让我更加热衷于这些方面的内容，于是我又可以多花更多的时间在这些地方了……
就这样，一步一步走过来，我现在已经是一个业余足球场上数一数二的前锋了哈哈～ 其实只要肯花时间，你也可以达到像我一样的效果哦～ 最后再总结一下吧： 如果你是刚入门的小白，那你只需要注意一点就可以了：那就是不要停球！ 当你拿到球以后，千万不要停下来，一定要不停的去带球，这样才能让你尽快熟悉足球的运动规律。