足球几种脚法?
1. 正脚背抽射:正脚背抽射是现代足球中最为基本的射门方式,也是比赛中运用最多的进球方式之一;因为对球员的腿部力量、腿部爆发力及平衡能力都有一定的要求,所以一般只有身体强壮的年轻队员才会使用该种技术动作得分(当然一些身体素质较好的中年球员也有出色的表现),这种技术的难度不高但非常实用,在比赛中有出其不意的功效!
2. 外脚背斜传:外脚背斜传是所有脚法中较为难掌握的技术动作之一,主要靠脚的反弹力和腿的弹跳的力量来完成整个动作,它的最大优势在于球运行的线路非常刁钻,而且球的运行速度极快,是前场传切配合最常用的手段之一!
3. 内脚背弹拨:内脚背推拨是最为简单实用的传控技术,主要是靠脚内侧触球来控制方向,可以很好地控制出球的落点和轨迹,适合于短距离的传切配合和二过一配合中的第一下传递,在传切突破的过程中它是最常用到的传球方式!另外在停球过程中也可以采用这种方式,特别是在快速行进过程中急停后的二次启动,可以最大限度地减少能量的损失使运动员能够快速地加速,以获得更好的速度和节奏上的变化,在比赛中这种技术经常用在边路突破的时候或者是在后场断球后的快速反击之中。
4. 脚尖捅球:这种技术在边后卫的助攻以及防守时运用的极为广泛,特别是当边后卫处于大禁区角的位置上时。由于这里离守门员较远,且角度很大,用脚尖捅球可以很好地弥补身高和弹跳方面的不足,同时还可以很好地控制传球的力度,是攻守转换中最常用的技术手段之一!
5. 脚底拉球:顾名思义就是用脚掌在球上滑动带动足球的运行,它可以很好的控制足球的运行路线和方向,在足球游戏的入门阶段就经常用到此种技术。在比赛当中主要用于摆脱和调整脚步位置,在比赛中也经常会看到年轻球员在带球突破过程中的连拉带蹭来达到自己的目的!
6. 脚底拨球:这是所有足球技术的基础,所有的脚下动作都是建立在脚底拨球这一最基础的动作之上,它是球员在场上控制足球的最基本的方式也是最简单的技术。通过不断的练习可以使我们更好地掌控足球的方向和位置,并能够随时根据场上的形势进行相应的变化。
7. 脚跟击球:这是一种很特殊的技术动作,主要是依靠脚的后跟部位触球来完成的一种踢球技术。与正脚背抽射一样,这也是一种很难掌握的技巧性很强的技术动作。其最大的优点就是不容易被对方封堵,并且可以通过不同的脚法来进行各种方式的打门,是一种变化丰富的进攻手段。虽然这项技术很难掌握但由于它的特殊性和实战用途,还是受到了很多球员的喜爱!
8. 脚后跟磕传球:此项技术多见于年轻的球员和女性球员身上。在当今的欧洲足坛有很多年轻有活力的球员都拥有此项绝技,如曼联队的U20队长林德洛夫等。
9. 马赛回旋:马赛回旋,又称“马塞回环”或“迈卡尔回旋”,最早由阿根廷球星西蒙尼在马德里竞技队期间创造。