首先你需要有一个队。然后你们这个队的水平要是能够打全国锦标赛，而且还要是代表一个地级市或者区县级市的队伍参加全国比赛（这个难度基本为零吧）。最后你队里至少要有三个能投球的，两个接球的，两个守备位置队员和若干替补。然后你就可以去申请注册参加了。
我打过很多位置的，个人认为的上盘不是一种具体的位置而是指的进攻方式，这个进攻方式需要具备以下几个前提条件才能成立——良好的运球能力、传球能力和投篮能力，在此基础上还有两个变招则是上篮和扣篮，所以我的理解是这种进攻方式的核心是突破，通过运球获得空间然后尝试着将球投进。
1. 规则介绍：在英式足球的11人制比赛里，每队场上有5名后卫（Defender）、3个中坚/防守型中场（Centre Back/Defensive Midfielder or CB/DM）和4个前锋/攻击型中场（Wing back/Attacking mid-fielder or WB/AM)，
1. 大乐透的玩法有两种，一种是“35选5＋10选1”，另一种是“49选7＋10选1”； 前者每期销售3元/注，后者每期销售4元/注。 销售时间都是每周二、三、四、五、日卖三天，晚上8点至10点。
我列出10个NBA历史上个子最矮的球星，并排了名次。 这些球员身高都在6英尺以下（未穿鞋身高）或7英尺以下（穿鞋身高）。有些球员其貌不扬，但实力超群；也有些球员长相十分帅气，但篮球水平一般。