cba一节多少分钟2016?
CBA联赛常规比赛时间为40分钟,上下半场各20分钟。在CBA新赛季新闻发布会上,中国篮协主席姚明表示:“我打算改规则了,把场上每个队的强度给提上来,然后增加比赛的对抗性,现在联赛的出场时间普遍偏少,我准备把每场的时间拉长到40分钟,这样可以让运动员的身体强度和对抗性大幅提升。” 对此,国内知名运动营养专家就给出了解释:“一般篮球比赛两个小时左右,中间休息两次,每次十五分钟左右。这样的休息时间短、密度大,不利于球员恢复。延长半小时,间隔时间延长十分钟,更有利于球员疲劳的恢复。 ”
专家表示:“很多NBA的比赛时间很长,但那是职业联赛,球员的耐力都是经过长年累月训练出来的。而现在的CBA联赛虽然也打满全场,但球员的体能储备水平远远不如NBA的职业选手。加上CBA每场比赛的间歇时间很短,不超过5分钟,对球员体力的消耗也是非常大的。如果将CBA的比赛时间延长30分钟,对于球员来说,只要赛前做好热身准备活动,一般不会造成太大的伤病隐患。”