如何保持篮球训练？
作为一个打了十年球的老司机。。。对于题主的问题还是很有感触的，因为我曾经也是从大学篮球队走出来的，虽然进不了职业球队，但至少曾经拥有过，并且坚持下来，这对我来说已经十分美好。 说回正题，想要保持篮球训练有以下几点建议：
1.找一个好教练 一个好的教练会让你少走很多弯路，特别是篮球这样一项技巧性很强的运动项目，一个好的教练可以让你迅速提高水平并掌握到最正确的投篮、运球等技能；如果暂时找不到专业的教练，可以找一个业余的，但必须是对篮球非常了解的人，毕竟篮球教学光看视频是不够的，经验很重要。
2.找一个陪你打球的好友 有好友一起打打篮球，平时训练的时候有个伴，不至于枯燥无味；在篮球上得到的成就感也会激励你继续前进；另外找个球友一起进步是件很幸福的事哦~~
3.制定你的目标 你的目标是啥？这个目标要可量化，比如：这个月要增加篮下投篮准度，那么就要每天练习投进20个篮，投完才能去玩。目标要根据自己的实际能力而定，不要订得太高，以免自己失去信心。
4.做好体能训练 在篮球场上，良好的身体素质是必不可少的，因此要加强体能训练，提升肌肉耐力（打篮球其实很消耗能量的，尤其是大运动量的时候，会感觉很饿）。这里有很多办法提升体适能，网上有很多文章介绍，可以在知乎里搜索“如何提升体适能”，我在这里就不赘述了。
5.坚持重要吗？ 当然！有一句话叫“贵在坚持，难在坚持，成也在坚持”，任何事都是这个道理，只要你坚持了，哪怕不能做到最好，也不会差到哪里去。千万不要有“偶尔一次没练会怎样”“今天不想练会不会有什么影响”之类的想法，因为任何事情都是你做了才有意义的，如果不做，那只能说明你没有需要做的必要。