三十多岁打篮球?
不请自来,37岁大叔来强答一波~ 第一张图是去年季后赛快船和勇士的G6,上周五刚打完常规赛最后一个主场比赛,今天开始休赛期(虽然刚刚过了两天又要开始打总决赛了) 打球这事看个人爱好,有的人打了十几年篮球还是野路子一个,运球基本功稀烂得一比,投篮全靠感觉,防守全靠手长;而有人从小就打比赛,基本功扎实,投篮动作标准,突破威胁大,抢断盖帽样样精通。 我属于前者,但是经过这几年坚持打球,进步还是挺大的,至少运球不会像以前那么慌乱了,突破有了准星,中远投也稳定了不少,防守强度也能跟上了。这是运动带来的益处,坚持运动让我的体质保持得不错,体重没增加太多(其实想增加都困难,因为吃啥胖啥,容易水肿),体能储备也可以跟上年轻球员的节奏。
现在打球主要靠拼劲,很多时候我们那帮大叔们比年轻人更有干劲儿!去年季后赛我跟快船的几位兄弟一起,在主场为一群高中生们带完场,回到家已经凌晨四点了;今年常规赛最后一场,从下午打到晚上,回家的时候腿都在发抖。不过能跟一群热爱篮球的年轻人一起打球,真的很开心,他们充满活力,我这种老大爷就跟在后面跑跑跳跳,偶尔还能来个暴扣(虽说状态不如从前,但是我依然可以摸到篮板,有时候甚至能抢到进攻板直接扣篮),这种感觉真好。
都说三十而立,其实四十、五十甚至六十,只要想开始,永远都不晚,更何况我现在还这么拼命。 附上近期投篮练习照两张(手机拍的,将就着看吧)