nba球员背伤是什么伤？
1. 背部肌肉拉伤，一般发生在大重量训练后，由于力量不足或者没掌握正确的训练方法导致腰背部的肌肉群被拉伤（比如练深蹲时腰扭伤），这种伤比较好预防和治疗，休息几天就可以恢复；
2. 棘上韧带损伤，就是棘肌和棘突之间的韧带受伤了，比较常见的是运动过程中的急停、转身或者跳跃时，背部肌肉用力不够或过度使用导致的急性挫伤，有些人会感觉“腰部僵硬、疼痛”，有些可能只是轻度的不适感；
3. 椎间盘脱出，这个病也比较普遍，一般是长期的不正确训练或坐姿不良引起的，椎间盘受到挤压，然后突然破裂，髓核从破裂口脱出来，压迫到附近的神经根而引起腰痛。
4. 腰肌劳损，这个是慢性损伤，一般在剧烈运动后引起，是腰部肌肉及其附着点筋膜的慢性损伤，常常表现为酸痛不适，劳累加剧，休息后减轻。以上四种情况都属于运动损伤，需要尽早处理，否则小问题拖大了就会变成大问题！ 对于运动劳损引起的疼痛，目前比较好的处理方式是物理治疗，比如超短波、微波、激光、超声等方法，通过促进血液循环，加强局部组织营养，促进新陈代谢来达到缓解疼痛的目的。如果保守治疗无效可以考虑进行微创或手术治疗。