如何参加跆拳道比赛？
跆拳道的级别分为十级九段，段位越高代表技术水平越强。想要取得更高的段位需要不断的参加比赛积累经验从而取得晋级资格。 参加比赛有两种方式。一种是代表道馆参加比赛，这样的比赛一般称为团体赛，需要整个道馆的人一起配合才能完成。另一种就是个人赛，个人赛又分品势赛和格斗竞技赛两种。
不管是哪一种比赛都需要做好充足的准备，才有可能在比赛中取得好成绩。首先身体条件一定要达到要求，其次技术能力也要足够强才行。如果身体素质太差技术再好也很难在比赛中取得好成绩。
所以练习跆拳道一定不要只注重技战术的训练，体能同样很重要。很多初学者会觉得跆拳道只要会腿法就好了，因此练习的时候很着重于腿法的训练。其实这样是错误的，跆拳道是一项对抗性极强的体育运动，在比赛的规则中有很多体力方面的要求，如果不加强体能训练在比赛中很容易处于劣势。
除了体能以外技能也是必不可少的。跆拳道的技术动作都是建立在体能的基础上，没有扎实的体能技术动作很难发挥出来。同时技术的提升也需要通过不断的学习、思考以及练习去巩固。只有将技术融会贯通才能在实战中运用自如。
很多人学习跆拳道都是为了健身或者是防身，并不一定对跆拳道非常了解。在这种情况下我们建议可以先去道馆进行考察，看看自己是否真的喜欢这项运动再做决定也不迟。 如果确定了学习的决心那就好好练习吧！