打乒乓球人站在什么位置好？
个人体会，供各位参考 （1）站位 发球时：左脚稍前，右脚在后，身体下蹲，重心置于两脚之间。这样能更好的控制出球角度和发力强度，并能为下一步的移动做好准备。 接发球时：同发球姿势，只是右脚的蹬地动作不要太大，避免不必要的力量损失和身体受伤。这个阶段可以借助惯性来打球，多利用上旋，减少对摩擦力的依赖。 相持阶段：双脚自然站立，注意步法的同时也要保持身体的平衡。此时可以根据对手的回球特点，有意识的选择挑打或者搓切；
（2）移动 步法是乒乓球的基本技术之一，与发力有密切的联系。好的步法不仅能让你打出高质量的球，还能有效的节约体力。 在练习步法的时候，一定要切记一个“慢”字。步伐要一步步地走，脚步移动要有节奏感。千万不要为了追求速度而丢掉节奏，那样反而更费体力且效果会更差。
这里分享几个提高步法的小技巧：
1. 训练自己的步伐频率。找一张画满格子的纸，按照每步走一格来计算你的步伐频率，在练习的过程中，尝试着加快速度并且一直保持稳定的节奏。
2. 训练自己的方向感。在练习的基础上加上标记来帮助自己判断移动的方向，比如可以在地面画上一条线，当自己脚步移动的时候，看看自己的脚掌是否能一直沿着这条线。
3. 在移动的过程中要保持身体的协调。很多运动员在移动的时候会为了追求速度而忽视保持身体的稳定，这样不仅容易导致失误，还会消耗额外的体力。 良好的体能是打好乒乓球的基础，如果体能跟不上，那么再好的技术也发挥不出来。所以在平时的训练中应注意加强体能的练习。