乒乓球要打磨结合吗?
首先,对于直板选手来说,防守的时候不是一定要推挡或者加转弧圈,你可以考虑用快带(类似羽毛球的抽球)或者击打(像攻球但是是向下用力); 其次,正手攻球不一定要快,当然如果你已经能很熟练地运用快攻的话,可以更快一些。但“快”是有标准的——以发球抢攻为例,一般来说你发完球到对方回球到位这整个过程在1.5-2秒内完成就可以认为是“快速”了。
而反手攻球则可以考虑拉弧圈,因为弧圈是需要一定时间的(尤其对于新手而言,拉球动作如果没做好很容易伤胳膊),所以有足够的时间让你退台调整。 至于所谓的“节奏感”和“步法”,我觉得你应该指的是步伐而不是你的脚步(走路的时候你是没有“步伐”一说的……)。所谓步伐其实就是指移动时的脚如何发力、如何配合身体来转换重心,这是需要在实战中不断摸索的。
我个人建议是:在你练习的时候,不要想着“我要练什么什么步法……”而是应该想想“我该怎么站位?”“我的球是什么特性?需要什么样的脚步才能将这个球打好?”……当你形成了这样的思考习惯后,自然会有意识地运用相应的步伐。 最后说说打法的问题。不知道楼主是想学习专业的乒坛高手还是模仿影视剧中的人物……如果是前者的话,建议你还是别浪费时间了(虽然我很想告诉你哪些运动员的打法适合你,但这样做对你今后真正的比赛是没有帮助的,甚至是有害的!)。
如果是后者,那完全可以,只要你够热爱。我这里说一点关于“模仿”的建议:可以先找一些自己喜欢的球星的集锦来看,看的同时分析这些球星都是怎样发球接球还击的。接下来就是练习了——先单独练习某一种技术(最好是高手的!)直到你能很完美地重现这种技术的所有环节,再换下一个。最后找一个小伙伴和你对打,在打出高水平并形成自己的风格前就不要在意胜负了(重点是让对方无法干扰到你,因为人在紧张时是无法全面地控制自己动作的)。