打乒乓球如何拉下旋球？
首先，要打好下旋球必须了解它的性能。 下旋球的特点是不转而且弧线低平（相对于上旋球而言）。因此对方很难用正手来进攻而且难以回出高吊突击球，这样下旋球就可以很好的发挥出其特点——拖死对方。 那么该如何打出质量好的下旋球呢？这里给出一些要点。
1.发力方向要对，一般我们会认为用力向下拨球就能形成下旋，但是这样出来的下旋球力量不足而且不转（对于业余爱好者来说往往只能形成单下旋），最好的方式是在向上挥动球拍的过程中，带动手腕转动使球拍切向球的方向（注意不是劈刀式斩切，而是像用刀削苹果那样），这样的动作可以更好的加旋转和摩擦力。
2.注意发力节奏。不要一味使劲，多运用爆发力，在挥动球拍的过程中有收有放，这样更容易控制好力量。
3.步伐。打乒乓球需要配合步伐来击球，如果步伐跟不上，就算能打出来下旋球也会因为对方移动过快而难以得分。推荐练习一下前脚掌的快速启动练习。
4.基本功。如果以上这些要领做到了，你的下旋球基本能保证质量不错了。若想再提高，就需要练好基本功，如发球抢攻、左右移动接球、削球等，并找出自己弱点加强训练。