国足专指中国男足吗？
谢邀，只回答最后一部分问题。 说到“男足”和“女足”的时候，我们往往会想到足球这项运动本身对性别的要求——男性踢足球，女性踢篮球。当人们看到一支球队的名字是XX女足时，大都会自动忽略球衣里面的运动员的性别，认为这支球队一定是女子足球队；反之，当一个名字是XX男足的队伍出现在赛场上时，也会认为这支队伍一定是男子足球队（这里只讨论国内比赛，考虑到国外许多业余球队根本不考虑给女队员发服装，因而无法考证）。“男足”和“女足”成为了约定俗成的称呼，被当作是代表一个队伍的代称。于是出现了一个怪圈——“男足”成绩好于“女足”，或者“男足”输给了“女足”，就会成为舆论抨击的对象。
然而如果仔细研究国际足联和亚足联的排名，就会发现一个有趣的现象：在最新一期的世界排名中，中国女足的排名已经高达第16位，而男足则排在第79位。在最新一期的亚洲排名中，中国女足高居亚洲第四，而中国男足则是位列第八。虽然参加比赛的场次和数量并不能代表全部，但是能够进入顶级联赛参赛的队伍，总体上是代表了所在省级行政区的最强实力。因此我们可以得出结论：中国女足的整体实力高于中国男足。既然这样，为何中国队在正式比赛中常常能战胜女足呢？
首先，请允许我引用一段来自百度百科的词条来解释这个问题——“非典型性败笔”。 这个词条的原意是指足球运动中经常出现的意外失误——本来应该在控制球权、或者已经控制住球权的情形下犯下的错误。这种失误往往导致球权易手，并且很有可能导致失球。这个概念可以被广泛地运用至生活中的方方面面，用来描述那些本不应该出错的地方出错了的情况。 举个例子：小明和小红是同班同学，小明喜欢小红很久了，一天课间，小明鼓起勇气向小红表白，小红听后脸红了一下，然后说：“我要写作业！”然后跑开了。小明一脸懵逼，自己究竟哪里做得不对？后来小明辗转得知，小红其实也对自己有好感，但她不敢表现出来，因为自己的学习成绩没有小明优秀…… 看到这里，您可能发现了，中国男足在比赛中“非典型性败笔”频频出现。比如传中常常出现失误；原本应该打门的前锋选择横传；后腰位置擅自出击；门将脚法太臭等等。这些失误往往导致进球，从而导致比分落后。随着比赛的进行，此类失误越来越多，直至丧失信心，开始自我否定——越踢越乱，越踢越怂。最终一败涂地。
所以说，男足和女足的实力虽然不同，但是造成失败的原因却是相似的。都是由于自我怀疑导致的自信心缺失。那么如何改变这种状况呢？相信李铁指导已经找到了法门。 2015年4月3日，李铁在接受腾讯足球专访时说道 “我认为中国足球的问题还是信心不够。之前输了球之后，球员就觉得自己不可能赢了，结果场上出现了奇迹，现在场上的队员应该把以前赢球的奇迹重新演绎一遍，让其他队员回到球场上去，告诉他们中国足球并没有完蛋，我们是充满活力的，是有希望的……” 在采访的最后，李铁说道： “我现在最希望的就是用我全部的真诚与热情去好好训练球队，我相信我的队员们，我希望我能回到我的岗位上去，做我想做的，完成我追求的。我相信我的队伍，我相信中国足球。”