乒乓球如何取得主动权？
这个首先要纠正两个误区，一是主动进攻不是以自己发球作为进攻的开始（或许你可以这么发球，但绝不是“以发球为主”）；二是“接发球抢攻”也不是你一接到球的第一时间就发动进攻，而是在你接发球的第一板进攻中争取主动。 那么什么才是正确的呢？正确的应该是这样：
一、接发球。正确的姿势是两脚自然分开，重心落在脚上，而不是臀部和膝盖上，这样才能避免下蹲击球时因为腿部力量不足导致无法起跳，或者起跳高度不够的情况。在正确姿势下进行训练，才能逐步培养并加强肌肉记忆，形成条件反射。同时，在接发球的时候不要过分注意反手相持，而忽略了正手和削球，应该各占一半的比例。在接发球的一板击球中，尽量使用多板套接发球，比如你的对手发短球，那第一板你可以用挑高球过网来过渡，第二板可以使用推挡或横打进行还击。这种打法能在第一板击球中就尽可能争取主动，将球控制在自己的节奏里，不给对方上手的机会。
二、发球。一个好的发球应该能造成对方的回球困难，或者让对方必须退台接球，又或者可以让对方处于不利的阵形之中。因此我们在练习发球的时候，应该从易到难，从最简单的点来到复杂的弧圈球，从近台到远台，从而让自己对不同难度的发球都能够适应。同时我们除了掌握直拍五夹、横拍两面反胶等常见配置的发球技术外，也应该适当掌握一些特殊打法的发球手段，比如会一点长胶或者生胶的发球也会让你如虎添翼。
三、相持。乒乓球比赛中占据主动权的最基本的方法就是在相持阶段能咬住球，不让对方轻易得分。而在相持过程中，最好能做到两点：一是让对手先出手，然后你跟着他的节奏走，这样你能更好地判断对方的球路，做出更合适地应对；二是能用自己的特点去限制对手，如果你的摆速很快，就可以利用速度迫使对方失误；如果你的正反手均衡，就能够利用正反手的变换打乱对方的阵型；如果你善于发球，就可以通过发球直接得分……只有发挥了自己的长处，限制住了对手的优点，你才能把主动权把握在自己手里。