篮球中怎么样算走步?
其实所谓的走步,就是违反篮球运动中的“三秒规则”与“二运”(两次运球)违例的统称。 篮球比赛中没有“走步”这一违规,只有“带球走”和“二运”,两者都是破坏体育精神的违规行为。 在NBA比赛中有明确的说明:只要是在场上持球,即使是双脚离地,只要不运球,就不属于带球走。因此如果球员在运球过程中停止运球,即使持球时间不短于5秒,也不是带球走。 但是如果一旦开始运球,那么不管运几次,都属于带球走。 如果出现上述情况,且是第一次犯规,裁判会给口头警告;如果继续出现同样情况,则吹罚该次投篮或上篮无效。
当然对于带球走的定义并不局限如此,如果在防守的时候无球脚已经抬起并落地,而防守队员移动了脚步,则视为带球走。 这里需要说一下,因为很多初学者分不清带球走与跳步、转身、勾手等动作之间的区别,所以在实战中很容易出现失误。比如,一个持球突破的球员,在快攻的情况下急停或者减速,此时一只脚由于惯性还处于跑动状态,另外一只脚是重心脚并已经抬起,这时防守队员上来进行贴身逼抢导致其失去重心造成犯规,这种情况就属于带球走了。 当然这里的所有描述都基于防守队员的紧贴并且具备合法防守姿势的前提下。否则的话,一旦防守队员有大面积、主动的身体接触,那么进攻队员也就丧失了在对抗中的主动权。